Вы знакомы со скандинавской ходьбой?
Её ещё иногда называют северной — это ходьба со специальными палками. Они короче лыжных и имеют удобные крепления-перчатки, которые помогают правильно отталкиваться и включать в работу почти 90% мышц тела.
Это безопасно и эффективно для людей любого возраста
В Иркутской области ежегодно проходит областной фестиваль по скандинавской ходьбе для граждан пожилого возраста. И с каждым разом поклонников здорового образа жизни становится всё больше, как и популярность этого вида спорта.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).