Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Можно ли без подготовки сдать ГТО?
Можно ли без подготовки сдать ГТО?
Эксперт Народного фронта решил проверить это на собственном опыте. 36 лет, обычная физическая форма, когда-то отменная: спортзал, штанга. Но годы госслужбы, командировки и сидячая работа сделали свое дело. И всё же он отправился сдавать нормы ГТО без тренировок.
Началось все с рабочей задачи: Народный фронт изучает доступность спорта в регионе и меры поддержки, включая налоговый вычет до 2340 рублей за золотой значок. Логично: прежде чем рекомендовать другим, стоит попробовать самому.
️ Регистрация на сайте ГТО, визит в центр тестирования в Шелехове – и первые испытания. Самым трудным неожиданно оказался наклон на гибкость. Зато затем последовали уверенные успехи: прыжок в длину – 2,30 м, а затем 22 подтягивания из виса лёжа – отличный результат для человека без подготовки.
Впереди бег, кросс и гири. До окончания срока сдачи – 46 дней, и эксперты уверены: получить золотой значок реально каждому, кто готов проявить характер.
#АдминистрацияСлюдянскогомуниципальногорайона
Эксперт Народного фронта решил проверить это на собственном опыте. 36 лет, обычная физическая форма, когда-то отменная: спортзал, штанга. Но годы госслужбы, командировки и сидячая работа сделали свое дело. И всё же он отправился сдавать нормы ГТО без тренировок.
Началось все с рабочей задачи: Народный фронт изучает доступность спорта в регионе и меры поддержки, включая налоговый вычет до 2340 рублей за золотой значок. Логично: прежде чем рекомендовать другим, стоит попробовать самому.
️ Регистрация на сайте ГТО, визит в центр тестирования в Шелехове – и первые испытания. Самым трудным неожиданно оказался наклон на гибкость. Зато затем последовали уверенные успехи: прыжок в длину – 2,30 м, а затем 22 подтягивания из виса лёжа – отличный результат для человека без подготовки.
Впереди бег, кросс и гири. До окончания срока сдачи – 46 дней, и эксперты уверены: получить золотой значок реально каждому, кто готов проявить характер.
#АдминистрацияСлюдянскогомуниципальногорайона
64
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Перепечатка материалов – с разрешения редакции.
За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.
Мнения авторов и редакции могут не совпадать.